現役アスリートが究極のchillを求めて今回は新潟県上越の門前の湯へ！ととのいや、サウナについてアスリートの視点から紹介します。

フィンランド式サウナ流行りのウイルスや低迷する日本経済、日頃からストレスが溜まりつつある日本人にサウナブームが訪れていますね。気になってはいるけどビギナーには厳しいんじゃないの？　そもそも整うってなんなの？　なかなか一歩が踏み出せないあなた...

人気俳優の磯村勇斗や原田泰造が出演したドラマ、サ道の影響もあって空前のサウナブームが来ていますね。チルアスリートも以前から気になっていた「整い」を求めてテントサウナを体験！まずテントサウナとは？そもそもテントサウナって何？という方へテントサ...